「 うつ病関連 」一覧

ストレス解消できない方法|私の失敗談

ストレス解消できない方法|私の失敗談

有難う御座います、ようこそお参り下さいました、当庵(ブログ)住職の真観です。 あなたは、ストレス発散しようとしてストレス解消法を実践し...

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うつ病でやる気が出ないときの過ごし方

うつ病でやる気が出ないときの過ごし方

有難う御座います、ようこそお参り下さいました、当庵(ブログ)住職の真観です。 前回は、やる気が出ないときの事について「やる気のそもそも...

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完璧主義を治す3つの方法を仏教に学ぶ

完璧主義を治す3つの方法を仏教に学ぶ

有難う御座います、ようこそお参り下さいました、当庵(ブログ)住職の真観です。 前回は、完璧主義とうつ病についての表題で、私の体験談を交...

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完璧主義はうつ病の原因に|私の体験談

完璧主義はうつ病の原因に|私の体験談

有難う御座います、ようこそお参り下さいました、当庵(ブログ)住職の真観です。 あなたは「完璧主義」と言う言葉を聞くと、どのように感じら...

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うつ病療養中の過ごし方|衝動買いを避ける

うつ病療養中の過ごし方|衝動買いを避ける

有難う御座います、ようこそお参り下さいました、当庵(ブログ)住職の真観です。 以前、衝動買いについて「衝動買いとは何か?意味を理解して...

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